Cẩm nang

la-voi-chua-benh-gut-gout-co-tot-khong-hieu-qua-nhu-the-nao

Lá vối chữa bệnh gút (gout) có tốt không? Hiệu quả như thế nào?

SKĐS: Theo dân gian lá vối là vị thuốc chữa được nhiều loại bệnh, trong đó có gút. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cũng như đảm bảo an toàn, người bệnh cần lưu tâm về liều lượng và cách thực hiện. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể về lá vối chữa bệnh gút mà bạn có thể tham khảo.

Chi tiết
thuc-pham-cho-benh-thoai-hoa-khop-an-gi-va-kieng-gi

Thực phẩm cho bệnh thoái hóa khớp: Ăn gì và kiêng gì?

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thoái hóa khớp như tuổi tác; lao động nặng nhọc; thay đổi nội tiết tố, chuyển hóa của cơ thể; di truyền, bẩm sinh; chấn thương; thừa cân, béo phì; dinh dưỡng không hợp lý… Do đó, thoái hóa khớp nên ăn gì và kiêng gì, không chỉ là mối quan tâm của người bệnh mà là quan tâm chung cho mỗi người, để có một sức khỏe thật tốt, kéo dài thanh xuân.

Chi tiết
nhan-biet-chi-so-acid-uric-binh-thuong-bat-thuong

Nhận biết chỉ số acid uric bình thường - bất thường

Như chúng ta đã biết sự tăng quá mức acid uric trong huyết thanh là một trong những nguyên nhân gây nên bệnh gout. Việc nhận biết sự bất thường của chỉ số acid uric trong máu và nước tiểu có thể giúp chúng ta nhận biết sớm cũng như chẩn đoán được căn bệnh này.

Chi tiết
nhung-dieu-can-biet-ve-benh-viem-da-khop

Những điều cần biết về bệnh viêm đa khớp

Viêm đa khớp không còn là bệnh lý quá hiếm gặp. Ở Việt Nam, cứ 100 bệnh nhân mắc bệnh về xương khớp thì có tới 20 người bị viêm đa khớp.

Chi tiết
mat-ngu-giam-tri-nho-do-luot-dien-thoai-dem

Mất ngủ, giảm trí nhớ do lướt điện thoại đêm

Thói quen "nghiện" lướt internet, nhắn tin, xem phim… trên điện thoại vào mỗi tối trước khi ngủ có thể làm đảo lộn nhịp sinh học, gây mất ngủ, giảm trí nhớ.

Chi tiết
hop-chat-fucoidan-mang-lai-suc-khoe-va-hy-vong

Hợp chất Fucoidan mang lại sức khỏe và hy vọng

"Đa số bệnh nhân ung thư sau sử dụng hợp chất Fucoidan hỗ trợ chăm sóc sức khỏe theo phương pháp ôn hòa có thể trở lại hòa nhập cộng đồng..." trích từ sách "Hợp chất Fucoidan mang lại sức khỏe và hy vọng".

Chi tiết
cac-bai-tap-the-duc-dieu-tri-benh-co-xuong-khop-thuc-hien-tai-nha

Các bài tập thể dục điều trị bệnh cơ xương khớp thực hiện tại nhà

Tập thể dục điều trị cơ xương khớp là một trong những phương pháp an toàn và hiệu quả. Chúng giúp cải thiện sức mạnh của cơ xương khớp, giảm đau nhanh và rút ngắn thời gian lành bệnh. Bạn có thể thực hiện ngay tại nhà với các bước đơn giản, dễ thực hiện.

Chi tiết
mat-ngu-dung-thuoc-dieu-tri-sao-cho-an-toan

Mất ngủ - Dùng thuốc điều trị sao cho an toàn?

Mất ngủ khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải. Nếu mất ngủ kéo dài có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm. Vậy dùng thuốc trị mất ngủ thế nào?

Chi tiết
6-cong-dung-tuyet-voi-ve-nano-curcumin-ban-nhat-dinh-phai-biet

6 công dụng tuyệt vời về Nano Curcumin bạn nhất định phải biết

Nano Curcumin là dạng bào chế của tinh chất Curcuminoid từ Nghệ theo công nghệ Nano hiện đại. Với công nghệ Nano, các phân tử Curcumin được cố định trong polymer, tạo thành các hạt Nano Curcumin siêu nhỏ với kích thước chỉ khoảng 30-100nm giúp làm tăng khả năng sinh khả dụng của hoạt chất Curcuminoid của nghệ.

Chi tiết
11-thuc-pham-giau-chat-xo-tot-cho-nguoi-bi-hoi-chung-ruot-kich-thich

11 thực phẩm giàu chất xơ tốt cho người bị hội chứng ruột kích thích

Đối với người bình thường, ăn nhiều chất xơ rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đối với nhiều người bị hội chứng ruột kích thích, ăn chất xơ có thể làm cho các triệu chứng trầm trọng hơn. Nguyên nhân có thể do loại chất xơ đó không phù hợp.

Chi tiết