Cẩm nang sức khỏe

dong-y-dieu-tri-thieu-nang-tuan-hoan-nao

Đông y điều trị thiểu năng tuần hoàn não

Thiểu năng tuần hoàn não được xem là bệnh lý "tiền" đột quỵ với nhiều biểu hiện khác nhau nhưng có cùng một yếu tố sinh bệnh là thiếu máu nuôi não.

Chi tiết
nhung-nguoi-khong-nen-dung-tinh-bot-nghe

Những người không nên dùng tinh bột nghệ

Từ xưa đến nay, tinh bột nghệ được khá nhiều người tin dùng để chữa các bệnh về đường tiêu hoá, làm đẹp da, bổ máu, thậm chí là chẳng mắc bệnh gì cũng uống nhằm bồi bổ cơ thể. Thế nhưng, uống tinh bột nghệ không đúng cách có thể gây tắc ruột và tử vong.

Chi tiết
thuc-pham-toc-bac-som-rung-toc-nen-an-gi

Thực phẩm: Tóc bạc sớm, rụng tóc nên ăn gì?

Các cụ ta có câu “Cái răng cái tóc là góc con người” là câu tục ngữ xưa nói về vẻ đẹp. Người xưa đề cao việc chăm sóc răng và tóc đến mức chỉ nhìn vào đấy là có thể đánh giá được nhan sắc, thậm chí cả tính cách nữa. ... Hôm nay Nhà thuốc viện quân y giới thiệu một số thực phẩm giúp quý vị chăm sóc tóc của mình thật chu đáo nhé.

Chi tiết
tong-hop-7-loai-thuc-pham-ngan-toc-bac-som-va-rung

Tổng hợp 7 loại thực phẩm ngăn tóc bạc sớm và rụng

Tóc bạc sớm và rụng tóc là nỗi lo lắng, buồn phiền của không ít chị em phụ nữ, những tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây có thể giúp bạn cải thiện tình hình.

Chi tiết
mon-an-thuoc-ho-tro-f0-trong-mua-dich

Món ăn thuốc hỗ trợ F0 trong mùa dịch

Trong Y Dược học cổ truyền, có một số món ăn thuốc có tác dụng thanh nhiệt giải độc; dùng chữa sốt, ho, khó thở, đau đầu, đau cơ và mệt mỏi, có liên quan đến triệu chứng của F0.

Chi tiết
tap-luyen-the-duc-the-thao-trong-mua-dich

Tập luyện thể dục thể thao trong mùa dịch

Trong đợt giãn cách xã hội vì dịch Covid-19, tập luyện thể dục thể thao (TDTT) tại chỗ được xem là giải pháp hữu hiệu giúp người dân tăng sức đề kháng để phòng, chống bệnh tật. Ngoài việc nên tìm hiểu kỹ thuật, kiến thức tập luyện, người dân rất cần sự hướng dẫn về chuyên môn để việc rèn luyện thân thể phát huy hiệu quả cao nhất.

Chi tiết
thao-duoc-nao-tot-nhat-hien-nay-cho-nguoi-phi-dai-tien-liet-tuyen

Thảo dược nào tốt nhất hiện nay cho người phì đại tiền liệt tuyến?

Trải qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học trên thế giới đã tìm ra 3 loại thảo dược tốt nhất hiện nay cho phì đại tiền liệt tuyến. Đó là dầu cọ lùn, dầu hạt bí đỏ và trinh nữ hoàng cung. Sử dụng liệu pháp thảo từ thảo dược này vừa không gây đau đớn như phẫu thuật, lại có hiệu quả và mức an toàn cao cho bệnh nhân.

Chi tiết
thuc-pham-tot-cho-nguoi-tiem-vac-xin-covid-19

Thực phẩm tốt cho người tiêm vắc xin COVID-19

Theo Bộ Y tế Việt Nam và CDC Hoa Kỳ và cùng các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người sau khi tiêm vắc xin nên đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối và giàu năng lượng.

Chi tiết
bien-co-nguy-hiem-cua-tang-axit-uric-trong-mau

Biến cố nguy hiểm của tăng axit uric trong máu

Do axit uric tăng cao trong máu có liên quan đến việc ăn nhiều đạm động vật và uống nhiều rượu bia, đây là lý do nam giới bị bệnh tăng axit uric nhiều hơn phụ nữ. Nhất là ngày nay kinh tế xã hội phát triển, thay đổi trong lối sống, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh dẫn đến nhiều hệ lụy liên quan đến sức khỏe…

Chi tiết
15-loai-thuc-pham-giup-tang-suc-de-khang-ho-tro-phong-ngua-dich-covid-19

15 loại thực phẩm giúp tăng sức đề kháng, hỗ trợ phòng ngừa dịch covid-19

Cuộc chiến chống Covid-19 vẫn chưa có hồi kết khi “đại dịch” tiếp tục tốc độ lây lan nhanh chưa từng có và hiện chưa có thuốc đặc trị hay vaccine phòng ngừa. Do đó, việc nâng cao sức đề kháng cho cơ thể thông qua các loại thực phẩm tăng cường sức đề kháng được xem là “vũ khí” hữu hiệu nhất giúp bảo vệ bản thân giữa tâm dịch.

Chi tiết