Tin tức cùng nội dung

8-loai-thuc-pham-tot-cho-nguoi-benh-thieu-mau-do-thieu-sat

8 loại thực phẩm tốt cho người bệnh thiếu máu do thiếu sắt

Thiếu sắt là nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh thiếu máu dinh dưỡng. Nếu bị thiếu máu do thiếu sắt, người bệnh cần phải thay đổi chế độ ăn uống như tăng cường thực phẩm giàu chất sắt và thực phẩm giàu vitamin C, axit folic để giúp cơ thể hấp thu chất sắt tốt hơn.

Chi tiết
5-loi-ich-tuyet-voi-cua-dau-tay-voi-suc-khoe-neu-ban-an-dung-cach

5 lợi ích tuyệt vời của dâu tây với sức khỏe nếu bạn ăn đúng cách

Dâu tây đang vào mùa ngon mọng, những trái cây nhỏ, có màu hồng ngọc này chứa rất nhiều lợi ích tăng cường sức khỏe.

Chi tiết
thuc-don-tang-suc-de-khang-cho-nguoi-cao-tuoi

Thực đơn tăng sức đề kháng cho người cao tuổi

Trước tình trạng bùng phát dịch COVID 19 như hiện nay, việc tăng sức đề kháng cho người cao tuổi đóng một vai trò quan trọng hơn bao giờ hết. Trong các biện pháp tăng cường sức đề kháng thì chế độ ăn đóng góp một phần không nhỏ.

Chi tiết