Cẩm nang

cach-xoa-bop-chua-dau-lung

Cách xoa bóp chữa đau lưng

Đau lưng bắt nguồn từ các tư thế sai trong sinh hoạt, lao động hoặc chơi thể thao, làm vùng cột sống thắt lưng cũng như những nhóm cơ chống đỡ quá sức sinh ra bệnh. Đau thắt lưng cũng có thể là triệu chứng của thoát vị đĩa đệm thắt lưng, thoái hóa cột sống thắt lưng cho tuổi già, lao cột sống thắt lưng, viêm cột sống thắt lưng do vi trùng hoặc nguyên nhân khác, bệnh viêm dính cột sống ( di truyền), vẹo cột sống...

Chi tiết
bang-dai-hai-tri-noi-nhiet-chay-mau-cam

Bàng đại hải trị nội nhiệt, chảy máu cam

Bàng đại hải còn gọi là an nam tử là quả của cây lười ươi, đười ươi, cây thạch, cây uơi, đại đồng quả… Người ta hái quả chín nứt ở cây lấy hạt phơi khô làm thuốc, dùng dần. Hạt bàng đại hải hình bầu dục trông như quả trám.

Chi tiết
nghien-cuu-dieu-tri-dai-thao-duong-khong-phu-thuoc-vao-insulin-tu-qua-muop-dang-1996

Nghiên cứu điều trị đái tháo đường không phụ thuộc vào insulin từ quả mướp đắng 1996

Thư viện quốc gia - Nghiên cứu điều trị đái tháo đường không phụ thuộc insulin bằng chế phẩm từ quả mướp đắng và sinh địa, 1996

Chi tiết
thuc-hoang-kien-ty-vi-nhuan-phe

Thục hoàng kiện tỳ vị, nhuận phế

Thục hoàng là tên thuốc trong y học cổ truyền từ củ hoàng tinh, còn gọi là củ cơm nếp. Dược liệu thu hái về gọt bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, không bổ đôi, xếp vào chõ, đồ chín hoặc cho vào nồi, đổ nước xâm xấp, đun gần cạn, phơi khô.

Chi tiết
thich-le-tu-bo-than-ich-tinh

Thích lê tử: Bổ thận, ích tinh

Thích lê tử tên khác là đường quán tử, kim anh tử. Thường gặp trên các đồi cây bụi thấp ở miền núi, nương rẫy. Y học hiện đại dùng thích lê tử giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, cầm máu, chữa thần kinh bất định, lo âu, trằn trọc, khó ngủ. Đông y lại dùng thích lê tử làm thuốc bổ thận, ích tinh, tráng dương, thu liễm, chỉ tả.

Chi tiết
thuc-pham-tang-cuong-sinh-ly-cho-nam-gioi

Thực phẩm tăng cường sinh lý cho nam giới

Từ sau tuổi 40, khả năng tình dục của nam giới có sụt giảm do tiến trình lão hóa tự nhiên của cơ thể.

Chi tiết
xoa-bop-giup-ngu-ngon

Xoa bóp giúp ngủ ngon

Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe và cuộc sống của con người, nhưng ngủ như thế nào, nói như y học cổ truyền phương Đông là hợp phép dưỡng sinh để có giấc ngủ ngon không chỉ phục hồi sức khỏe mà còn có tác dụng nhất định trong việc phòng và chữa bệnh.

Chi tiết
bai-thuoc-dong-y-ngua-tang-can

Bài thuốc Đông y ngừa tăng cân

Theo y học cổ truyền, thừa cân béo phì là bệnh do nội thương, ngoại cảm thấp tà ảnh hưởng đến công năng của các tạng: tỳ, thận, can, đởm. Đặc biệt là công năng của tỳ bị ảnh hưởng biến thành đàm thấp tích tụ lại ở cơ nhục bì phu, do thận khí không đủ, hoặc do tỳ thận dương hư, cũng có thể do khí trệ, huyết ứ mà gây béo phì... Tùy từng trường hợp mà dùng bài thuốc phù hợp như sau:

Chi tiết
ngu-gia-bi-tri-phong-thap-chan-thuong-dung-giap

Ngũ gia bì trị phong thấp, chấn thương đụng giập

Ngũ gia bì còn có tên khác: xuyên gia bì, thích gia bì - ngũ gia bì gai. Ngũ gia bì là vỏ rễ và thân phơi khô của cây ngũ gia bì (Acanthopanax aculeatus Seem.), họ Nhân sâm (Araliaceae). Hiện nay chúng ta khai thác vỏ thân và vỏ rễ cây ngũ gia bì chân chim (Schefflera heptaphylla (L.) Frodin.) cùng họ Nhân sâm (Araliaceae), loại cây trồng làm cảnh và xua muỗi. Cây này cho năng suất cao, dễ thu hoạch, nhưng chất lượng không bằng vỏ cây ngũ gia bì trên.

Chi tiết
duoc-thien-giup-cai-thien-suy-giam-noi-tiet-to-nam

Dược thiện giúp cải thiện suy giảm nội tiết tố nam

Suy giảm nội tiết tố testosterone ở nam giới do nhiều nguyên nhân khác nhau như: thiếu hụt kẽm và các nguyên tố vi lượng, do bệnh lý tại cơ quan sinh dục...

Chi tiết
Trước 1 2 3 4 5 6 7 8 Tiếp Cuối