Bỏ túi: 4 cách chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả nhất

Da nhăn nheo, rạn da, da thâm, chảy sệ,…là những biểu hiện làn da của chị em phụ nữ sau khi sinh. Trong khoảng thời gian này, chị em thường chú trọng vào con cái mà quên mất bản thân mình.

Không tốn nhiều thời gian đâu ạ? Chỉ cần chị em dành khoảng thời gian nhỏ để tút tát lại vẻ đẹp bằng cách “bỏ túi” 4 cách chăm sóc da cho phụ nữ sau khi sinh hiệu quả nhất trong bài viết này.

Bỏ túi: 4 cách chăm sóc da cho phụ nữ sau sinh hiệu quả nhất

Dùng mặt nạ tinh bột nghệ

Tinh bột nghệ được xem là thần dược trong lĩnh vực chăm sóc sức đẹp. Với 1 muỗng tinh bột nghệ kết hợp với các nguyên liệu như sữa chua, mật ong, lòng trắng trứng gà,…là đã có thể tạo thành mặt nạ dưỡng da hiệu quả. Mặt nạ tinh bột nghệ rất đơn giản và có thể tự làm tại nhà. Một tuần nên sử dụng mặt nạ 2 lần cho hiệu quả tối đa và tốt nhất là sử dụng mặt nạ buổi tối trước khi đi ngủ.

Sử dụng sữa và tinh dầu dưỡng ẩm

Thời gian sau sinh, bạn không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm làm đẹp, đặc biệt là những sản phẩm có tính tẩy mạnh như: kem làm trắng, mặt nạ làm trắng, vì lúc này làn của bạn còn mỏng và khá nhạy cảm. Hơn nữa bạn thường xuyên tiếp xúc cơ thể mình với bé yêu nên tốt nhất bạn chỉ nên lựa chọn những loại sữa hoặc tinh dầu dưỡng có nguồn gốc tự nhiên để da không bị khô và mịn màng hơn.

Sử dụng sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên

Chống nắng cho da được coi là yếu tố quan trọng hàng đầu đẩy lùi quá trình lão hóa. Bạn nên lựa chọn cho mình một sản phẩm chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và đừng quên thoa lên da 30 phút trước khi ra ngoài. Không chỉ đơn thuần ở việc giữ gìn làn da trắng sáng, chốn nắng còn giúp bạn loại bỏ được nguy cơ từ tia tử ngoại gây ung thư da. Nếu bạn có nhu cầu tắm nắng cho em bé thì thời gian thích hợp nhất được khuyến khích chính là trong khoảng từ 6h30 – 7h30 – thời điểm nắng dịu mát nhất trong ngày.

Massage body thường xuyên

Massage là bước quan trọng giúp cho làn da nhanh chóng lấy lại độ đàn hồi và căng mịn. Khi trọng lượng cơ thể đã giảm đi sẽ để lại những vùng da khô và ngấn mỡ. Lúc này việc massage sẽ giúp mạch máu lưu thông, giúp các nếp nhăn, nếp ngấn mờ dần.

Bạn có thể dùng các ngón tay massage mặt theo đường xoắn ốc hoặc vòng tròn từ cằm đến tai, hai bên má, cánh mũi, đuôi mắt và trán. Thực hiện nhiều lần cho mạch máu lưu thông:

+ Dùng hai ngón tay giữa áp vào 2 điểm sát hai gốc mũi. Ấn và day nhẹ hai điểm này rồi từ từ day nhẹ lên phía trên sát mắt.Động tác này giúp giải tỏa stress một cách hữu hiệu, đồng thời xóa bỏ các nếp nhăn trên dọc theo cánh mũi.

+ Đặt hai ngón tay trỏ lên hai bên đỉnh khóe mắt. Sau đó kéo hai tay theo hai hướng ra phía ngoài đuôi mắt. Thực hiện động tác này nhiều lần sẽ giúp làm mờ và làm giảm vết nhăn.

“Không có phụ nữ xấu, chỉ có phụ nữ không dành thời gian làm đẹp mà thôi”. Hy vọng với những chia sẻ của chúng tôi trong bài viết này sẽ giúp bạn cải thiện làn da sau khi sinh hiệu quả nhất!